馬群街道向上社區(qū)聯(lián)合工會(huì)委員會(huì) 開(kāi)展舞韻瑜伽公益課堂

冬日暖陽(yáng)透過(guò)門(mén)窗，在整齊排列的瑜伽墊上投下溫暖光影，《雪落下的聲音》的悠揚(yáng)旋律與均勻綿長(zhǎng)的呼吸聲交織成治愈樂(lè)章。為推廣全民健身理念，助力居民舒緩壓力、提升生活品質(zhì)，近日，馬群街道向上社區(qū)聯(lián)合工會(huì)委員會(huì)開(kāi)展舞韻瑜伽公益課堂活動(dòng)，20余組家庭參與活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天，職工志愿者首先歡迎大家的到來(lái)，并且表示希望通過(guò)此次公益課堂，讓更多居民了解瑜伽的魅力，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。接著，職工志愿者介紹了舞韻瑜伽的獨(dú)特魅力以及本次課程以雪為主題的節(jié)氣內(nèi)涵。在舒緩的音樂(lè)聲中，參與者們開(kāi)啟了身心的探索之旅，從基礎(chǔ)的熱身動(dòng)作，到瑜伽體式的深入學(xué)習(xí)，大家全情投入，一招一式盡顯專注。當(dāng)旋律響起，瑜伽動(dòng)作與舞蹈韻律完美融合，參與者們用舒展的身姿、靈動(dòng)的舞步詮釋著對(duì)生命的熱愛(ài)與敬意。

 

本次活動(dòng)既讓居民在運(yùn)動(dòng)中收獲了健康與快樂(lè)，又在互動(dòng)中拉近了鄰里距離、凝聚了社區(qū)合力。下一步，馬群街道向上社區(qū)聯(lián)合工會(huì)委員會(huì)將繼續(xù)舉辦更多豐富多彩的活動(dòng)，不僅是基層創(chuàng)新的生動(dòng)實(shí)踐，更是社區(qū)治理“從心出發(fā)”的鮮活注腳，為構(gòu)建健康和諧、鄰里和睦的幸福社區(qū)寫(xiě)下更多精彩篇章。

向上社區(qū) 王雅君